Ženy ve středním věku bývají hodně vytížené, péče o rodinu je často natolik zaměstnává, že nezbývá příliš času na péči o sebe. Na relaxaci, dostatek pohybu, na přípravu zdravé a pestré stravy, která by zajistila dostatek živin potřebných pro zvládání každodenního stresu. V takovém případě může pomoci vhodně zvolený multivitamín a multiminerál.
Stres klade zvýšené nároky na organismus, který se ještě výrazněji neobejde bez makro i mikroživin. Chybějící mikronutrienty pak můžou zhoršovat odolnost a vzniká začarovaný kruh, kdy nedostatek sil a vypětí kompenzujeme cukrem nebo ultra zpracovanými potravinami. Krátkodobě povzbudí, ale velice rychle přijde propad a z dlouhodobého hlediska snižují kondici a způsobují zdravotní problémy.
Vždy se vyplatí přidat do stravy tolik čerstvých a zdravých potravin, kolik je jen možné a vždy se můžou pomoci i doplňky stravy, které jsou užitečné obzvlášť v období velké zátěže. Hlavním cílem je zmírnění projevů stárnutí, udržení kondice, snížení oxidativního stresu a udržení hmotnosti.
Konkrétní látky, které mohou pomoci na jednotlivé oblasti, obsahuje doplněk stravy Viridian Woman 40+, který je speciálně zaměřený na podporu žen po 40 roku. Celkem obsahuje 35 účinných složek jako je resveratrol, extrakt ze zrn zelené kávy, extrakt z granátového jablka, kyselina listová, vitamín D, K, B12, E, zinek, jód, koenzym Q10 a kyselina lipoová.
Multivitamín najdete zde.