Před závodem - energie

Lidské tělo dokáže obvykle uložit dostatek energie přibližně na 60-90 minut výkonu. Samozřejmě v závislosti na individualitě, nebo na tom, kdy jste naposledy jedli, v tomto případě může nastat i kratší časový úsek kdy energie "dojde". Zvládnout v pohodovém tempu práci, soukromí a sportovní tréninky je často velmi náročné. Pro mnoho lidí je nemožné sportovat bezprostředně po větším jídle, řešením tak mohou být energetické tyčinky a gely, popř. energetické nápoje. Tyto lehce stravitelné produkty jsou dobrým způsobem, jak do sebe dostat nějaké palivo před cvičením, a přitom nezatížit žaludek. Pokud sportujete při vyšších teplotách, nebo je teplé počasí a potřebujete se hodně zavodnit, je vhodný např. Energy Drink High5, který vám poskytne sacharidy i elektrolyty. Ať už hledáte jakoukoliv variantu, u nás si můžete být jisti, že je vše GMO free, u vybraných produktů s minimalizovaným, nebo nulovým obsahem balastních aditiv a umělých sladidel. Vybírat můžete opravdu z kvalitních produktů!